Гигиена заднего прохода

Ãèãèåíà ïîäðîñòêîâ

Ãèãèåíà ïîäðîñòêîâ

Казалось, что тут такого сложного в том, чтобы поддерживать интимную гигиену, в частности в области ануса? Однако, порой у людей возникают с этим затруднения, о которых они даже не догадываются. Задумывались ли вы о том, что причиной болезней прямой кишки и анального прохода может быть несоблюдение или неправильное соблюдение правил личной гигиены. Именно для того, чтобы ознакомить вас с ними, и создана эта полезная статья.

  1. После каждой дефекации нужно подмываться. Да, это сделать не всегда возможно, и порой без туалетной бумаги обойтись попросту невозможно. Но стоит знать и помнить то, что туалетная бумага, какой бы качественной, мягкой и нежной она ни была, все равно раздражает начало анального прохода. Это вредно, и негигиенично. Потратьте пару минут на то, чтобы обмыться после испражнения в тепленькой воде. Такое правило поможет вам поддерживать свое здоровье на протяжении длительного периода времени в норме.
  2. Если вы все же вытираетесь бумагой, избегайте сильных надавливаний, растираний интимного места. Делайте все очень мягко и бережно.
  3. Испотльзуйте исключительно руки. Нельзя при подмывании использовать вспомогательные средства, например, мочалки. Они способны повредить нежную кожу, вызвать раздражение или спровоцировать повреждение ранки. Помните о том, что все нужно делать очень бережно.
  4. Мойте только снаружи. Тщательно ополаскивайте, подмывайте промежность, однако не стоит засовывать пальцы вглубь. Мыться нужно только снаружи.
  5. После того, как вы подмылись, непременно промокните кожу мягким сухим полотенцем. Оно должно быть исключительно вашим. Неприемлемо пользоваться чужим полотенцем, когда речь идет о личной гигиене.
  6. Если вы испытываете какие-то неприятные ощущения при дефекации или просто при сидении, ходьбе, вам непременно нужно обратиться к специалисту за консультацией.